Cara menghentikan cegukan pada anak dan orang dewasa

Daftar Isi:

Cara menghentikan cegukan pada anak dan orang dewasa
Cara menghentikan cegukan pada anak dan orang dewasa
Anonim

Siapa di antara kita yang tidak pernah mengalami masalah yang tidak menyenangkan seperti cegukan, yang paling sering terjadi pada saat yang tidak tepat?

Fitur fisiologis tubuh di atas, tentu saja, tidak menyebabkan rasa sakit, tetapi tetap menyebabkan banyak ketidaknyamanan. Pada saat yang sama, perlu dicatat bahwa "gejala" muncul di dalam rahim dan tetap bersama seseorang seumur hidup. Dalam hal ini, pertanyaan tentang bagaimana menghentikan cegukan sangat penting, dan semua orang ingin menyelesaikannya secepat mungkin. Tetapi pertama-tama, akan benar untuk menentukan alasan mengapa fitur fisiologis terjadi.

Alasan

Mereka yang sangat peduli tentang cara menghentikan cegukan harus memahami bahwa ini adalah refleks yang berada di luar kendali kesadaran manusia. Selain itu, dalam beberapa kasus, itu tidak terjadi dari awal, tetapi karena beberapa kondisi yang tidak menguntungkan, misalnya, hipotermia.

Bagaimana cara menghentikan cegukan?
Bagaimana cara menghentikan cegukan?

Pada saat yang sama, cegukan dapat dijelaskan dengan alasan yang paling dangkal, dan yang paling umum dari mereka adalah penetrasi udara yang tidak disengaja ke dalam perut dan kerongkongan, dan itu sampai di sana langsung dengan makanan.

Dari sudut pandang medis, cegukan adalah kontraksi otot interkostal dan diafragma yang tidak disengaja dan tajam. Pada saat yang sama, suara tertentu terdengar, yang dijelaskan oleh fakta bahwa pada saat kontraksi glotis tersumbat.

Tentu saja, mereka yang dihantui oleh pertanyaan: "Bagaimana cara menghentikan cegukan?" tidak perlu panik. Masalah ini sepenuhnya dapat dipecahkan, dan dalam beberapa kasus tidak perlu menggunakan perawatan medis, dan itu tidak menimbulkan ancaman signifikan bagi kesehatan. Bahkan ketakutan sederhana dapat menyebabkan cegukan.

Tentu saja, ada situasi ketika refleks tersebut dipicu oleh patologi serius seperti hernia intervertebralis, infark miokard, dan meningitis. Di sini, tentu saja, rekomendasi untuk perawatan sendiri bagi mereka yang tertarik dengan pertanyaan "bagaimana menghentikan cegukan" tidak diperlukan, karena bantuan profesional dari ahli saraf dan terapis diperlukan.

Cara menghentikan cegukan pada bayi baru lahir
Cara menghentikan cegukan pada bayi baru lahir

Namun, dalam banyak kasus, masalah di atas mudah diselesaikan sendiri.

Cara

Ada banyak cara untuk membantu menghilangkan cegukan di rumah. Pertimbangkan yang paling umum.

Air

Solusi termudah untuk pertanyaan tentang cara menghentikan cegukan pada orang dewasa adalah dengan minum 1-2 gelas air. Cairan akan dapat memeras udara yang tertelan, dan diafragma akan berhenti dipaksa berkontraksi. Selain itu, untuk efek maksimal, para ahli menganjurkan untuk merangsang dinding belakang laring, yaitu 3-4 kali dengan upaya menjulurkan lidah atau sering minum air, tetapi dalam tegukan kecil, sedangkan tubuh harus bergerak dengan lancar ke arah horizontal.

Pernapasan dan pemanasan yang benar

Cara lain untuk memperbaiki masalah adalah dengan mengubah kedalaman dan frekuensi pernapasan.

Cara menghentikan cegukan pada orang dewasa
Cara menghentikan cegukan pada orang dewasa

Untuk meminimalkan efek cegukan, beberapa merekomendasikan minum segelas teh panas dan membungkus diri dengan selimut hangat jika refleks spontan disebabkan oleh hipotermia.

Latihan

Menghilangkan cegukan dan olahraga teratur akan membantu. Lakukan bolak-balik secara bergantian. Anda juga harus mengangkat tangan sebanyak mungkin.

Metode Pernapasan yang Benar

Untuk melupakan cegukan untuk waktu yang lama, beberapa orang menggunakan dua metode sederhana: menahan napas sebentar atau, sebaliknya, mempercepatnya sebanyak mungkin. Penahanan udara pendek (sekitar 30 detik) dapat berhasil diselingi dengan napas cepat dengan durasi yang sama.

cegukan pada anak

Refleks fisiologis yang sangat sering dianggap terjadi pada anak-anak, oleh karena itu setiap orang tua harus tahu cara menghentikan cegukan anak.

Bagaimana cara menghentikan cegukan setelah minum alkohol?
Bagaimana cara menghentikan cegukan setelah minum alkohol?

Ada banyak alasan untuk kemunculannya. Paling sering ini adalah hipotermia tubuh yang biasa. Namun, juga terjadi bahwa anak mulai cegukan saat tertawa atau menangis, terutama jika pada saat yang sama dia mengatakan sesuatu yang “bersemangat”. Reaksi tubuh yang sama dapat diharapkan jika anak-anak ketakutan atau mengalami ketegangan saraf. Apa yang harus dilakukan dalam kasus seperti itu? Minta anak untuk menahan napas sebentar dan pada saat yang sama minum 10-12 teguk kecil air. Sebagai alternatif, Anda dapat menyarankan metode berikut: letakkan segelas air di atas kursi dan minta anak meminum cairan itu melalui sedotan, dan ini harus dilakukan dengan membungkuk di atas gelas, sementara tangannya harus disatukan. benteng dan ditarik setinggi mungkin.

cegukan pada bayi baru lahir

Tidak jarang ibu baru tidak tahu cara menghentikan cegukan bayi baru lahir. Perlu dicatat bahwa dalam kebanyakan kasus ini hanyalah reaksi tubuh bayi yang tidak berbahaya terhadap rangsangan eksternal dan internal.

Cara menghentikan cegukan pada anak
Cara menghentikan cegukan pada anak

Bahkan musik yang keras atau dialog pengasuhan yang terlalu emosional dapat memicu cegukan. Tentu saja, penyebab refleks, seperti rasa takut atau makan berlebihan, tidak dapat sepenuhnya dikesampingkan.

Tidak tahu cara menghentikan cegukan pada bayi baru lahir? Beri dia air hangat atau infus chamomile ringan.

Agar solusi atas pertanyaan tentang bagaimana menghentikan cegukan pada bayi menjadi seefektif mungkin, sangat penting untuk menghilangkan penyebab sebenarnya dari "gejala". Jika, misalnya, si kecil kedinginan, maka bungkus dengan hangat, tetapi jika dia terlalu bersemangat, Anda perlu mengalihkan perhatiannya dan menenangkannya.

cegukan setelah minum alkohol

Refleks kontraksi diafragma yang dipaksakan sering terjadi setelah minum alkohol. Jika seseorang dihadapkan dengan masalah seperti itu, maka lebih baik menyingkirkannya di udara segar. Lantas, bagaimana cara menghentikan cegukan setelah minum alkohol? Pertama-tama, cobalah untuk memancing muntah dengan jari-jari Anda, lalu tarik napas dalam-dalam secara bergantian diikuti dengan menahan napas selama 5-10 detik.

Cara menghentikan cegukan pada bayi
Cara menghentikan cegukan pada bayi

Solusi lain untuk masalah ini adalah makan sepotong lemon tanpa gula atau kulit roti yang diolesi mustard. Makanan pahit dan asam mencegah kontraksi diafragma yang tidak menentu.

cegukan berkepanjangan

Dan apa yang harus dilakukan dalam situasi di mana cegukan tidak hilang untuk waktu yang lama? Di sini, tentu saja, diperlukan tindakan yang lebih drastis. Misalnya, tidak akan berlebihan untuk menjenuhkan darah dengan karbon dioksida, ini dapat dilakukan jika Anda bernapas sedikit dengan mulut terbuka ke dalam kantong kertas.

Jika kontraksi diafragma adalah gejala penyakit apa pun, maka pengobatan sangat diperlukan, dan seseorang harus mencari bantuan dari dokter. Sebagai aturan, obat-obatan seperti Cerucal, Finlepsin, Perinorm diresepkan.

Untuk menghindari cegukan, ikuti aturan sederhana: kunyah makanan Anda secara perlahan, tanpa terganggu oleh apa pun selain makanan. Minumlah cairan dalam tegukan kecil, jangan terlalu dingin dan kendalikan keseimbangan air dalam tubuh.

Direkomendasikan: