Kata orang gaya hidup sehat menjanjikan umur panjang. Dilihat oleh orang Jepang dari pulau Okinawa dan aksakal dari Pegunungan Kaukasus, ini benar. Tetapi ada seorang wanita yang mengaku telah menemukan jalan menuju umur panjang yang akan membantunya hidup hingga hampir seratus tahun. Dan sepertinya dia benar.
Siapa yang berhati panjang ini?
Louise Senior dari The Bronx, New York baru saja berusia 107 tahun! Ketika ditanya apakah dia memiliki rahasia untuk panjang umur, dia memberikan jawaban yang orisinal.
Louise Senior lahir di Manhattan pada tahun 1912 dan hari ini, meskipun usianya sudah lanjut, dia membanggakan kesehatannya. Deborah Whitaker, teman Louise Senior, mencatat bahwa wanita itu tidak menggunakan kursi roda atau tongkat dan masih melakukan semua pekerjaan rumah. Jadi apa rahasianya?
"Saya hidup sampai 107 tahun. Dan rahasia umur panjang saya adalah saya belum menikah," kata Louise Señor.
Nikmati hidup
Meskipun Louise Senior berusia 107 tahun, dia menikmati hidup. Seorang wanita melakukan senam setiap pagi, menari dan bermain bingo di sore hari.
Aisha Parillon, direktur panti jompo Louise, mencatat bahwa rahasia umur panjang juga terletak pada komunikasi yang konstan. Louise sangat ramah dan memiliki banyak teman.
Nenek sendiri mencatat bahwa kecintaannya pada masakan Italia dan kurangnya soda manis dalam makanan memainkan peran penting dalam umur panjangnya.